Se laver les mains avec du savon ou du gel hydroalcoolique, les différences

En cette période de pandémie, le lavage des mains à l’eau et au savon ou avec du gel hydroalcoolique est préconisé. Le lavage au savon et à l’eau est-il plus efficace que l’utilisation d’un gel hydroalcoolique ? Ce produit est vraiment nocif pour la peau ? Quelle option choisir pour se protéger efficacement des risques de contamination ? Comment utiliser du gel hydroalcoolique ?

Près de 80 % des maladies infectieuses se transmettent par les mains. Elles sont en contact permanent avec les objets contaminés et touchent ensuite les yeux, la bouche ainsi que le visage. En moyenne, chaque individu touche son visage jusqu’à 3 000 fois en une journée. C’est ce geste qui favorise la propagation des virus. C’est pourquoi, l’hygiène des mains est primordiale.

Le lavage des mains au savon et à l’eau, important en cas de salissure

Se laver les mains, au moins 1 minute avec du savon, permet d’éliminer les salissures de la surface des mains, mais ne détruit pas les germes. Ce geste ne fait que décrocher les microbes du support cutané puis de les éliminer par rinçage. Cela permet de réduire de 90% la flore transitoire soit 40 à 50% de la flore cutanée.

Pour un maximum d’efficacité, il est important de respecter toutes les étapes sur une durée d’1 minute :  se frotter les mains, la paume contre la paume, l’entre doigts, le dos des mains et le dos des doigts, les poignets, les ongles ainsi que le bout des doigts. Après lavage, il est indispensable de sécher les mains avec une serviette de préférence jetable. Il est recommandé d’utiliser du savon doux liquide, le savon solide pouvant accumuler de nombreux microbes. 

Le gel hydroalcoolique, la meilleure solution pour combattre les maladies infectieuses

Le gel hydroalcoolique est une solution désinfectante. En effet,  les produits hydroalcooliques possèdent des propriétés bactéricides, y compris sur les bactéries multi-résistantes aux antibiotiques, fongicides et virucides. Ils peuvent éliminer la grande majorité des bactéries et virus sur la peau, mais ne n’ont pas d’action détergente, c’est à dire qu’ils n’éliminent pas les salissures. C’est pourquoi, les experts recommandent d’utiliser le gel sur des mains sèches et non souillées. Il est également essentiel de faire bon choix du produit, celui qui contient au minimum entre 65 et 70 % d’alcool. 

Pour être efficace, la friction s’effectue en 7 étapes pendant une durée de 30 secondes: paume sur paume, paume sur le dos de la main, doigts entrelacés, paume/doigts, pouces, ongles et poignets.

Il est prouvé que la friction hydroalcoolique est plus efficace qu’un lavage au savon et à l’eau en terme d’élimination de la flore des mains, elle est en outre plus rapide, mieux tolérée et plus simple à réaliser. Les études ont montrées que son utilisation dans les conditions normales était sans danger. En cas d’utilisation importante, il est possible que les mains se dessèchent, il est alors recommandé d’utiliser une crème hydratante pour les mains.

Quand se laver les mains ou utiliser du gel hydroalcoolique ?

Que vous utilisez du savon ou du gel hydroalcoolique, le lavage et la désinfection des mains doivent être réalisés plusieurs fois par jour :

  • Après avoir ouvrir la poignée de la porte des toilettes ou de la salle de bain,
  • Après une sortie à l’extérieur,
  • Lors de l’utilisation des moyens de transports en commun, 
  • Après avoir été en contact avec une personne malade,
  • Avant et après s’être occupé d’un bébé,
  • Avant et après la préparation ou la dégustation des repas…

En adoptant ces gestes, vous pouvez limiter la propagation du virus et éliminer tous les risques de transmission. 

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