Béquille vs canne anglaise : quelles différences ?
La béquille est un terme générique pour les aides à la marche, tandis que la canne anglaise désigne une béquille avec appui antébrachial. La première est souvent utilisée pour un déchargement plus important, la seconde pour un appui partiel et une marche plus dynamique.
À quoi sert une béquille ?
Une béquille sert à maintenir l’équilibre, alléger l’appui sur une jambe affaiblie et sécuriser la marche. Elle permet de se déplacer plus facilement après une blessure, une opération ou en cas de perte de force musculaire. En répartissant une partie du poids du corps sur les bras, elle réduit la pression sur le membre inférieur concerné, ce qui limite la douleur et favorise une récupération plus confortable et plus sûre.
La
canne anglaise constitue un type de béquille très répandu. Elle est largement utilisée après une fracture, une entorse ou une intervention orthopédique, lorsque le médecin autorise un appui plus ou moins partiel sur la jambe touchée. L’utilisation d’une ou deux béquilles est déterminée par la gravité de la lésion et par les conseils du professionnel de santé.
Quels sont les différents types de béquilles et cannes anglaises ?
Les cannes anglaises classiques
Les cannes anglaises classiques sont composées d’un appui antébrachial et d’une poignée ergonomique. Utilisées le plus souvent par paire, elles offrent un très bon compromis entre stabilité, maniabilité et confort d’utilisation. Leur conception permet une répartition efficace du poids du corps et un bon maintien lors de la marche.
Les béquilles axillaires
Les
béquilles axillaires s’appuient sous les bras et sont fréquemment utilisées en rééducation ou dans les suites post-opératoires. Elles sont particulièrement adaptées lorsque l’on doit décharger fortement ou totalement une jambe, par exemple après certaines chirurgies ou traumatismes importants. Elles offrent un très bon soutien mais nécessitent un réglage précis pour rester confortables.
Les modèles de béquilles ergonomiques et confort renforcé
Certains modèles de béquilles disposent de poignées anatomiques, d’amortisseurs, de réglages fins en hauteur ou de matériaux plus légers comme l’aluminium. Ces béquilles ergonomiques sont pensées pour un usage prolongé, afin de limiter la fatigue des poignets et des épaules. Elles conviennent bien aux personnes devant utiliser leurs béquilles sur une période longue ou dans le cadre d’une pathologie chronique.
Comment choisir la béquille adaptée ?
Réglage en hauteur de la béquille
Une béquille bien réglée doit permettre de garder le bras légèrement fléchi, avec la poignée au niveau du poignet lorsque l’on se tient debout, chaussé et en position naturelle. Ce réglage garantit une bonne posture, limite les tensions au niveau des épaules et optimise l’appui lors de la marche.
Poids supporté par les béquilles et matériaux
Il est important de vérifier la capacité de charge de la béquille, indiquée par le fabricant, ainsi que les matériaux utilisés. L’aluminium, à la fois léger et robuste, convient à un usage quotidien. Certains modèles renforcés peuvent supporter jusqu’à 130 kg, ce qui offre une sécurité supplémentaire aux utilisateurs de forte corpulence ou aux personnes devant s’appuyer fortement sur leurs béquilles.
Design et praticité de la béquille
Le design influe sur la facilité d’utilisation de la béquille au quotidien. Des modèles pliables ou facilement transportables sont particulièrement pratiques pour les déplacements, les voyages ou le rangement à domicile. Les béquilles pliables se glissent aisément dans un sac ou une valise et permettent de conserver son aide à la marche à portée de main en toutes circonstances.
Conseils d’utilisation et de sécurité des béquilles et cannes anglaises
Comment bien régler sa béquille ?
Le réglage de la béquille doit être effectué avec soin. En règle générale, l’embout doit toucher le sol à environ 5 cm du pied, légèrement sur le côté, et la poignée doit se situer au niveau du pli du poignet. Un professionnel de santé peut vous aider à ajuster correctement vos béquilles ou cannes anglaises pour garantir un appui efficace et limiter le risque de douleurs.
Comment marcher avec une canne anglaise ?
Pour une marche fluide et sécurisée avec une canne anglaise, il est conseillé d’avancer la canne en même temps que la jambe opposée. Ce schéma de marche permet une meilleure répartition du poids du corps, une stabilité optimisée et des déplacements plus naturels. En cas de doute, un kinésithérapeute peut vous montrer les bons gestes à adopter.
Entretien et sécurité au quotidien des béquilles
Pour conserver une bonne adhérence au sol, il est recommandé de vérifier régulièrement l’état des embouts antidérapants de vos béquilles ou cannes anglaises. Lorsqu’ils sont usés, ils doivent être remplacés pour éviter tout risque de glissade, en particulier sur les sols humides ou lisses. Il est également conseillé de contrôler périodiquement les systèmes de réglage en hauteur et les vis de fixation.
Notre sélection de béquilles et cannes anglaises
Sur cette page, vous trouverez une large gamme de
béquilles et de cannes anglaises, choisies pour leur qualité, leur ergonomie et leur bon rapport qualité-prix. Que vous recherchiez une béquille pour une courte convalescence ou un modèle plus technique pour un usage prolongé, vous pouvez sélectionner l’aide à la marche la plus adaptée à votre situation et aux recommandations de votre professionnel de santé.
Béquilles : modèles les plus appréciés
Parmi les béquilles les plus appréciées, on retrouve les modèles réglables en aluminium, à la fois légers et résistants, ainsi que les
cannes anglaises ergonomiques offrant un confort renforcé. Chaque fiche produit vous informe sur la plage de réglage en hauteur, le poids maximal supporté et les éléments de confort pour vous aider à faire un choix éclairé.
Accessoires utiles de cannes anglaises
Pour compléter votre béquille ou votre canne anglaise, pensez aux
embouts antidérapants de rechange, aux dragonnes pour éviter les chutes de canne ou de béquille, ainsi qu’aux porte-cannes muraux pour un rangement pratique. Ces accessoires contribuent à prolonger la durée de vie de votre aide à la marche et à renforcer votre sécurité au quotidien.
Questions fréquentes sur les béquilles et cannes anglaises
Faut-il utiliser une ou deux béquilles ?
Le nombre de béquilles à utiliser dépend de votre état de santé, du type de blessure et des recommandations médicales. Une seule béquille ou canne anglaise peut suffire en cas de léger déséquilibre ou de soutien modéré, tandis que deux béquilles sont souvent préconisées pour une convalescence après une fracture ou une intervention, afin de mieux répartir le poids et de sécuriser la marche.
Peut-on utiliser une canne anglaise en extérieur ?
Oui, les cannes anglaises et les béquilles proposées sur cette page sont conçues pour un usage à la fois intérieur et extérieur. Certains modèles disposent d’embouts renforcés ou de dispositifs spécifiques pour les terrains irréguliers, ce qui améliore l’adhérence sur les trottoirs, les chemins ou les sols humides. Il reste toutefois important de vérifier l’état des embouts et d’adapter votre rythme de marche aux conditions du sol.
Peut-on utiliser une canne anglaise sans ordonnance ?
Il est tout à fait possible d’utiliser une canne anglaise ou une béquille sans ordonnance, ces aides à la marche étant en vente libre. Toutefois, il est conseillé de demander l’avis d’un professionnel de santé, médecin ou kinésithérapeute, afin de vérifier que le choix du modèle, le réglage et la façon de marcher sont adaptés à votre situation. Une utilisation inappropriée peut provoquer des douleurs au dos, aux épaules ou aux poignets.
Besoin d’aide pour choisir votre béquille ?
Notre équipe est à votre disposition pour vous accompagner dans le choix de votre béquille ou de votre canne anglaise. N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir un conseil personnalisé en fonction de votre pathologie, de votre morphologie et de vos habitudes de vie.
